Qui suis-je ?

Si aujourd'hui le sport fait partie de ma vie, ça n'a pas toujours été le cas. C'est après une année compliquée sur les plans pro & perso que j'ai ressenti le besoin de prendre soin de moi, avec du renforcement musculaire puis via la course à pied. Au-delà des bienfaits physiques qui sont vite apparus (moins d'essoufflement, corps plus tonique, diminution de la fatigue au quotidien -entre autres-), cette remise en mouvement m'a petit à petit permis de reprendre confiance en moi : mieux dans mon corps, mieux dans ma tête ! J'ai ainsi réalisé à quel point faire du sport apportait bien plus que ce qu'on nous vend dans les magazines, et j'ai eu envie de transmettre ce message plus largement. RH à l'époque, la reconversion vers le métier de coach sportif s'est naturellement dessinée. Diplômée d'état depuis 2020, j'accompagne mes coaché.e.s dans leur démarche de remise en mouvement, avec professionnalisme, plaisir et bienveillance. Pour que bouger ne soit plus une contrainte, mais une agréable évidence !

Moi, c'est Rosanne !

Coach sportif diplômée d'état et trentenaire passionnée par le lien corps-esprit.